Jedna aplikacja. Cała pętla.
Zablokuj hałas. Patrz, jak wschodzi słońce.
Wybierz aplikacje i to, jak długo chcesz się skupiać. Im dłużej przy tym trwasz, tym wyżej słońce wspina się nad górą, cichy obraz twojego postępu. Chcesz skończyć wcześniej? W porządku, bez poczucia winy.
Niech wyjście będzie prawdziwą decyzją.
Blokada z ograniczoną liczbą przepustek. Za każdym razem, gdy ulegniesz, wydajesz jedną, więc łatwy zastrzyk dopaminy wreszcie coś cię kosztuje. Stworzone dla aplikacji, których naprawdę nie umiesz odłożyć.
Zamknij to. Nie ma odwrotu.
Co tydzień dostajesz ustaloną liczbę przepustek. Gdy skarbiec się zamknie, nic go nie otworzy, zanim nie upłynie czas, nawet ty. Stworzone na chwile, w których twoja silna wola nie wystarcza.
Spotkaj zachciankę ze spokojem.
W chwili, gdy sięgasz po zablokowaną aplikację, Cascade otwiera spokojną, filmową scenę i zostaje przy tobie: oddychaj, patrz, jak pokusa sięga szczytu, pozwól jej minąć. Większość znika w niecałe 90 sekund.
Każda sesja to głos.
Zanim zaczniesz, określ, kim się stajesz i dlaczego. Po sesji poświęć chwilę na refleksję. Krok po kroku te drobne wybory stają się osobą, którą naprawdę jesteś.
