iPhone’da Instagram nasıl engellenir

Reels ve Keşfet hiç bitmeyecek şekilde tasarlandı; böylece “şöyle bir bakayım” 40 dakikaya dönüşüyor. İşte iPhone’da Instagram’ı gerçekten engellemenin yolu, ücretsiz yerleşik yöntem ve hile yapmana izin vermeyen bir sürüm.

Instagram’ı kapatmak zayıf olduğun için zor değil. Reels ve Keşfet sekmesi, sen girer girmez bir sonraki şeyi sunacak biçimde ayarlı, bu yüzden uygulama, görevler arasındaki boşluğu, kahvaltıda, yatakta, her kırmızı ışıkta sessizce yiyip bitirir.

Instagram uygulamasını ücretsiz yolla, Ekran Süresi ile engelleyin

iOS’ta Ekran Süresi adında yerleşik bir araç bulunur. Birkaç dakika içinde Instagram için günlük bir sınır koyabilir:

1. Ayarlar’ı açıp Ekran Süresi’ne dokunun. Kapalıysa Ekran Süresini Aç’a dokunun.
2. Uygulama Sınırları’na, ardından Sınır Ekle’ye dokunun.
3. Instagram uygulamasını aratın, işaretleyin ve İleri’ye dokunun.
4. Sınırı inebildiği en düşük değere, 1 dakikaya, ayarlayın, sonra Ekle’ye dokunun.
5. Bundan böyle, o günkü bir dakikanızı aştığınızda Instagram grileşir.

Daha katı bir sürüm için, Instagram uygulamasını çalışma ya da uyku gibi belirli saatlerde kapatmak amacıyla Kapalı Kalma Süresi’ni (Ayarlar › Ekran Süresi › Kapalı Kalma Süresi) kullanın.

İşin püf noktası: yoksaymak tek dokunuş

Daha güçlü yol: Cascade

Cascade, aynı Apple Ekran Süresi sistemi üzerine kurulu bir odak uygulaması; ama kolay çıkış yolunu ortadan kaldıracak ve dürtünün geçmesine yardımcı olacak şekilde tasarlandı:

• Zen nazik bir dürtme verir, Hardcore sınırlı sayıda açma hakkıyla engeller, Vault ise Instagram uygulamasını tamamen mühürler, süre dolmadan hiçbir “yoksay” düğmesi yoktur.
• Instagram uygulamasını açma dürtüsü geldiğinde, kısa ve rehberli bir meditasyon dişini sıkmak yerine o dalgayı geçirmene yardım eder.
• Seriler, rutinler ve haftalık özet seni yolda tutar; üstelik özeldir, her şey cihazında çalışır.

SSS

Daha fazla rehber