كيف تحجب Netflix على iPhone

التشغيل التلقائي يبدأ العدّ التنازلي للحلقة التالية قبل أن تقرّر. إليك كيف تحجب Netflix على iPhone — بالطريقة المدمجة المجانية، وبنسخة تساعدك على التوقّف فعلاً.

يزيل Netflix كل نقطة توقّف طبيعية: الحلقة التالية تبدأ وحدها، ويمكن تخطّي الشارة، و«واحدة أخرى» ضغطة واحدة. رائع للمنصّة، قاسٍ على موعد نومك.

احجب Netflix مجاناً باستخدام Screen Time

يحتوي iOS على أداة مدمجة اسمها Screen Time، وبإمكانها وضع حدّ يومي على Netflix في دقيقتين:

1. افتح الإعدادات واضغط Screen Time. وإن كان مُطفأً، اضغط «تشغيل Screen Time».
2. اضغط «حدود التطبيقات»، ثم «إضافة حد».
3. ابحث عن Netflix، حدّده، ثم اضغط «التالي».
4. اضبط الحد على أدنى قيمة ممكنة — دقيقة واحدة — ثم اضغط «إضافة».
5. من الآن فصاعداً، يصبح Netflix رمادياً بمجرد تجاوزك تلك الدقيقة في اليوم.

لنسخة أكثر صرامة، استخدم «وقت التوقف» (الإعدادات › Screen Time › وقت التوقف) لإيقاف Netflix في ساعات محددة، مثل وقت العمل أو النوم.

المشكلة: تجاوزه بضغطة واحدة

الطريقة الأقوى: Cascade

‏Cascade تطبيق تركيز مبنيّ على نظام Apple Screen Time نفسه، لكنه مصمَّم ليزيل المخرج السهل ويساعد الرغبة على أن تمرّ:

• يمنحك Zen تنبيهاً لطيفاً، ويحجب Hardcore بعدد محدود من تصاريح الفتح، ويختم Vault Netflix تماماً — بلا زر «تجاهل» حتى ينتهي المؤقّت.
• حين تداهمك الرغبة في فتح Netflix، يساعدك تأمل موجَّه قصير على ركوبها حتى تمرّ بدل أن تقاومها بكل ما أوتيت.
• السلاسل والروتينات والملخّص الأسبوعي تبقيك ماضياً، وهو خاص — كل شيء يعمل على الجهاز.

الأسئلة الشائعة

أدلة أخرى