CascadeКак заблокировать X на iPhone
Лента бесконечна, а возмущение разлетается быстрее всего, поэтому «быстро гляну» в X затягивает на час. Вот как заблокировать X (бывший Twitter) на iPhone.
X создан для бесконечной прокрутки и сильных реакций — мощная комбинация для вашего внимания. Лента обновляется без конца, и всегда есть ещё один пост, так что редко выходит просто минута.
Заблокируйте X бесплатно, через Экранное время
В iOS есть встроенный инструмент — Экранное время. За пару минут он поставит дневной лимит на X:
- Откройте Настройки и нажмите «Экранное время». Если оно выключено, нажмите «Включить Экранное время».
- Нажмите «Лимиты приложений», затем «Добавить лимит».
- Найдите X, отметьте его и нажмите «Далее».
- Поставьте минимально возможный лимит — 1 минуту — и нажмите «Добавить».
- Теперь X будет тускнеть, как только вы превысите эту минуту за день.
Для более строгого варианта используйте режим «В покое» (Настройки › Экранное время › В покое), чтобы отключать X в заданные часы — например, во время работы или перед сном.
Загвоздка: одно касание — и лимит снят
Способ понадёжнее: Cascade
Cascade — это приложение для фокуса на той же системе Apple Экранное время, но сделанное так, чтобы убрать лёгкий выход и помочь переждать желание:
- Zen мягко подталкивает, Hardcore блокирует с ограниченным числом пропусков для разблокировки, а Vault запечатывает X полностью — никакой кнопки «игнорировать», пока не выйдет время.
- Когда накатывает желание открыть X, короткая медитация с сопровождением помогает переждать его, а не бороться на голой силе воли.
- Серии, режимы дня и еженедельная сводка помогают не сорваться — и всё это приватно и работает целиком на устройстве.
Готовы наконец заблокировать X?
Начните бесплатно. Режим Zen и медитация бесплатны навсегда.
Скачать в App Store